دوشنبه 11 تیر 1397 - 8:00

طرز تهیه سالاد مرغ آسیایی با طعمی بی نظیر

مجله بویرنیوز- اگر که شما هم یکی از طرفداران سالاد مرغ هستید پس حتما سالاد مرغ آسیایی را هم امتحان نمایید و به علت طعم بی نظیرش یکی از مشتریان پر و پا قرص این سالاد بی نظیر خواهید شد.

مواد لازم جهت تهیه سالاد مرغ آسیایی:

شکر قهوه‌ای: ۲ قاشق غذا خوری

سس سویا: ۲ قاشق چای خوری

روغن کنجد: ۱ قاشق غذا خوری

روغن نباتی: ۱/۴ فنجان

سرکه برنج: ۳ قاشق غذا خوری

رشته فرنگی برنج: ۲۴۰ گرم

کاهو خرد شده: ۱ عدد

سینه مرغ بدون استخوان، پخته و خرد شده: ۴ عدد

پیازچه خرد شده: ۳ عدد

دانه کنجد: ۱ قاشق غذا خوری

طرز تهیه سالاد مرغ آسیایی:

۱ ) ابتدا سس سالاد را که لذیذترین بخش یک سالاد مرغ است را آماده می‌نماییم: شکر قهوه‌ای، سس سویا، روغن کنجد، روغن سالاد و سرکه برنج را در یک ظرف می‌ریزیم و مخلوط می‌نماییم.

۲ ) درون ماهیتابه چند قاشق غذا خوری روغن ریخته و روی حرارت بالا قرار می‌دهیم و رشته فرنگی را اضافه کرده و مخلوط می‌کنیم و اجازه می‌دهیم تا رشته‌ها کمی پف کنند، سپس روی دستمال کاغذی تخلیه می‌کنیم تا روغنش گرفته شود.

۳ )حال در یک کاسه دیگر کاهو، مرغ پخته شده و خرد شده، پیازچه و دانه‌های کنجد را ترکیب می‌کنیم و حدود ۱۰ دقیقه درون یخچال قرار می‌دهیم تا خنک شود.

۴ )سپس در هنگام مصرف رشته فرنگی را رویش می‌ریزیم و مقدار کافی سس مخصوص اضافه می‌کنیم.

این سالاد به علت دارا بودن روغن کنجد و سس سویا و دیگر مواد مغذی در آن، می‌توان به عنوان وعده شام هم سرو گردد.

نظرسنجی
فعلا نظرسنجی در جریان نیست
لینک کوتاه : https://boyernews.com/?p=284018
به اشتراک بگذارید:
نظرات کاربران :

دیدگاه شما