به گزارش بویرنیوز: آب سبزیجات تازه يك مولتی ویتامین طبیعی بوده و موجب ايجاد نشاط و احساس سرحالى در بدن مى شود.
سبزيجات مواد معدنى و مغذى بدن شما را تامين كرده و به سلامت بدن كمك مى كند.
مابه شما يك نوشيدنى تابستانى انرژى زا حاوى سبزيجات تازه معرفى مى كنيم كه داراى فوايد زيادى براى بدن است كه در زير به برخى از آنها اشاره شده است.
نوشيدنى سبزيجات براى تقويت قلب و جوانسازى پوست
اين نوشيدنى به پاكسازى بدن از سموم كمك مى كند.
با احيا سلول هاى بدن به خصوص در پوست در زيبايى و جوانسازى نقش دارد.
اين نوشيدنى سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها و سایر مواد مغذی است و به دليل تركيبات ويژه آن به سرعت جذب بدن مى شوند.
در پاكسازى كبد و دفع مواد مضر و سموم از بدن نقش به سزايى دارد.
اين نوشيدنى انرژى زا بوده و به شادابى و رفع خستگى كمك مى كند.
در زيبايى موها، پوست تاثير بسيارى گذاشته و استحكام و زيبايى ناخن ها را بهبود مى بخشد.
اين نوشيدنى سبزيجات تقویت كننده قلب و عروق قلبى است.
پس با نوشيدن اين نوشيدنى سلامت قلب شما تضمين شده، بدون هزينه زيباتر مى شويد و احساس شادابى و نشاط كرده و پر انرژى به كار و فعاليت مى پردازيد.
دستورالعمل تهيه نوشيدنى سبزيجات انرژى زا
يك عدد خیار
سه عدد برگ كاهو
سه عدد ساقه های کرفس
1 فنجان برگ اسفناج خرد شده
نصف فنجان جعفری
نصف فنجان نعناع
براى تهيه اين نوشيدنى تابستانى زيبا كننده پوست كافى است تا آب همه سبزيجات را در آبميوه گيرى بگيريد و از فوايد آن لذت ببريد.منبع:گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان
