به گزارش بویرنیوز به نقل از افکار، رضا گودرزی متخصص ارتوپد گفت: گرفتگی و اسپاسم گردن به سه دلیل بروز می‌کند، استرس، استفاده نادرست از سیستم عصبی و عضلانی، تروما‌ها و ضربه‌هایی که به بدن وارد می‌شود.
وی افزود: ۶۰ درصد آرتروز‌های گردن از استرس به وجود می‌آید و تعداد اعصاب موجود در ناحیه گردن و شانه‌ها بیشتر از دیگر قسمت‌های بدن است و از آنجایی که عصب، ماهیچه و استخوان یک سیستم را تشکیل می‌دهند، فشار بر هرکدام می‌تواند کل مجموعه را تحت تاثیر قرار دهد.
وی اذعان داشت: استفاده از یخ در زمان‌های قدیم و گذشته برای رفع گرفتگی گردن مرسوم بوده است که به تازگی پزشکان اصلا این روش را توصیه نمیکنند و به جای آن می‌توانند از گرمان موضعی استفاده کنند چرا که گرمای موضعی کار (کورتون) مسکن قوی را انجام می‌دهد و این کار موجب استراحت تاندون‌ها و باز شدن رگ‌های گردن می‌گردد.
